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전국체전 -65kg 경북대표로 최종 선발되었단 연락을 받았습니다.^^우리 머슬갤러리 식구이자 365머슬 후원선수인 김수환선수도 -80 라이트미들급 대표로 선발되어 8년만에 같은 팀으로 전국체전에 출전하게되네요.머갤식구이며 365머슬 후원선수 송시훈선수는 광주광역시 전국체전 대표선수로 선발되었으니365머슬 후원덕분으로 3명이 각지역 전국체전대표로 출전하는 좋은 결과를 일궈냈습니다.함께 동기부여 주고받으며 열심히 준비해보겠습니다!머슬갤러리 식구분들 응원부탁해요^^머슬갤러리 화이팅!365muscle 화이팅!

통영 다녀온 지인이 유명하다는 통영 꿀빵 3보따리 줬어요30알이 있는 겁니다 ;;;;;너무 달아서 커피랑 먹었는데커피를 드링킹 했습니다;;;대구 동네 사시는 분 드리고 싶음 ;;;이거 한번에 몇개까지 먹을 수 있을까요?

진료하다 상체와 하체가 90도로 비트는 오묘한 자세를 하다 삐끗해버렸네요..주사맞고 약먹고..오늘은 운동쉬기ㅠ 쉴때꼭 더 운동하고싶어지는 마음?ㅋㅋ 봐서 주말에 가능하면 샤방라이딩이라도 하고싶은데ㅠ 제발 얼른 낫기를!모두 부상조심하세요!

2년전 한창 사회적 거리두기시대에 준비운동꺼리도 안되지만 유지하려고 산 튜빙밴드가 이걸로 암 컬 하는것도 힘겨운 몸이 돼 서럽네요. 의사가 새로운 운동법을 알려줘서 열심히 하고 있습니다..15×3세트

저는 어제도 못갔고오늘은 아침에 스벅에서 커피를 테이크아웃 해와서오후 2시- 5시 2500원 도전(내일 금요일까지)에 실패할 것 같네요 ㅠ가실 수 있는 분, 아메리카노만 드시는 분은 도전하세요 ㅎ매장에서 직접 직원보고 주문 + 아메리카노 톨사이즈만 가능사이즈업쿠폰은 가능 하다고 하네요!!!

어제 질문 글에 생각나서 답글 달고추억팔이 하려고 사진을 찾아봤더니이런 사진도 있었네요.저의 표정은 그냥 상상하시길 ㅋ

볕이 좋은 오후~집 앞에 유명한 카페가 있어서오랜만에 라떼를 주문해서 마십니다졸린 오후,화이팅

sns에서 이분이 운동 시작했을 때 영상을 봤었는데...오랜만에 다시 본 이분은 대박.....진짜 많이 빼셨네요...솔직히 처음에 저분을 봤을 땐 언제 빠지나 했는데....와...세상의 모든 다이어터님들 화이팅!

와....https://youtube.com/shorts/_6_gZ0hrNt0?feature=share

복사기가 계속 종이를 씹어먹길래 프린터에 종이 걸어두고밥먹으러 다녀왔더니 배가 불렀나봅니다40페이즈 20부였는데 너무 듬성듬성 섞여서정리하는데 빡쳤습니다! 더운데 다들 고생이 많으십니다