출석부

2022-08-17
일요일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
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출석체크하고 근성장 하자!!
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  •  출석시간 : 00:00:00 ~ 23:59:59
  • 출석 기본 득근(포인트) : 500 g
  • 랭킹 보너스 득근 : 1등 + 1,000 g , 2등 + 800 g , 3등 + 700 g
  • 개근 보너스 득근 : 7일 + 500 g , 30일 + 2,000 g , 365일 + 10,000 g
운동으로 살빼는 것은 정말 어렵다....ㅜ_ㅜ
굶지 마라 ​ 채소나 단백질로 배를 채워라. - 작자미상
너의 몸은 거의 모든 것을 버틸 수 있다. 너의 정신력을 믿으면 된다. - 작자미상
운동이 바로, 진정한 치료죠. - 드웨인 더 락 존슨
위대한 생각은 걷는 동안 떠오른다. - 프리드리히 니체
사람이 두 발로 걷는 것보다 더 건강한 것은 없다. - 주제 사라마구
굶지 마라 ​ 채소나 단백질로 배를 채워라. - 작자미상
등수 출석시간 닉네임 한마디 근육량 개근
8 등 13:32:16 다짐어터 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 운동으로 살빼는 것은 정말 어렵다....ㅜ_ㅜ 500 g 2 일째
7 등 10:08:56 오일머슬 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 굶지 마라 ​ 채소나 단백질로 배를 채워라. - 작자미상 500 g 9 일째
6 등 05:58:54 ICARUS 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 너의 몸은 거의 모든 것을 버틸 수 있다. 너의 정신력을 믿으면 된다. - 작자미상 500 g 73 일째
5 등 05:22:42 내랑하까 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 운동이 바로, 진정한 치료죠. - 드웨인 더 락 존슨 500 g 27 일째
4 등 00:02:45 케일 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 500 g 80 일째
3 등 00:00:04 동해여자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 위대한 생각은 걷는 동안 떠오른다. - 프리드리히 니체 1,200 g 3 일째
2 등 00:00:03 두근득근 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 사람이 두 발로 걷는 것보다 더 건강한 것은 없다. - 주제 사라마구 1,300 g 109 일째
1 등 00:00:02 동해남자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 굶지 마라 ​ 채소나 단백질로 배를 채워라. - 작자미상 1,500 g 3 일째
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