오늘 소개할 보충제는 보디빌딩을 좋아하는 사람이라면 한번쯤은 들어봤을법한 

8time olympia champion 로니콜먼이 만든

로니콜먼 시그니처의 킹 웨이 입니다!!

아주예전에 생산초창기에 먹어봤던 기억이 있는제품으로

프리워크아웃 예버디와 함께 제가 즐겨먹던 프로틴입니다!

주말이나 휴일 운동을 쉬면서 엄청난 폭식을 한후

마지막 식사는 최대한 깔끔하게 먹고 자려고 하는데요~

그래서 선택한게 오트밀입니다!! 오트밀만 먹기엔 단백질도 부족하고 배도 금방꺼지기에

킹웨이 한스쿱+바나나+블루베리 조합으로 먹고 자면 속도 편하고 

다음날 아침부터 식단을 챙기기에 거부감이 없는것 같습니다^^

모든 보충제가 헬스장에 있다보니 운동을 쉬거나 센터에 가지않는날 단백질을 챙기기 쉽지않은데

다이어트 하시는분들 또는 주말치팅후 소화가 덜된상태에서 다시 음식섭취를 하기 힘든경우

중간에 한끼정도는 오트밀과 킹웨이 조합으로 한번 드셔보셔도 좋을것 같습니다!!